Клуб "Скороход"

---

На базе МБУ «Анжеро-Судженский КЦСОН» в социально-реабилитационном отделении в рамках реализации национального проекта «Демография» ежемесячно проводятся занятия по скандинавской ходьбе в клубе «Скороход».

26.07.2023 года проведено очередное спортивно-оздоровительное занятие с выездом в парк «Победы», в котором приняли участие граждане старшего поколения и инвалиды. Маршрутом для проведения занятия, выбрана «Тропа здоровья». Этот выбор не случаен, асфальтированные дорожки, проходящие в сосновом бору, это сочетание физических нагрузок и дыхательной гимнастики.

Занятия скандинавской ходьбе обеспечивают смену обстановки, изменение привычного образа жизни, которые способствуют восстановлению физических и психических сил.

Нет сомнений, что каждый из участников занятия получил массу положительных эмоций, заряд бодрости и хорошего настроения.

Присутствовало 10 человек.

---